top of page

Online Coaching

Fysioterapi og Personlig Træning

Genoptræning af skader, styrketræning, vægttab m.m

For mig er det ekstremt vigtigt, at kvaliteten af behandling altid er i top for at få dig tilbage til dit normale aktivitetsniveau eller bedre, så hurtigt som muligt.

Kontakt mig for at lære mere omkring hvordan jeg arbejder med mine klienter, og de forskellige behandlinger jeg kan tilbyde

Muligheder hos Azhtetics

Hvordan kan jeg hjælpe dig?

Jeg tror på at behandling af hele kroppen både psykisk og fysisk vil rykke behandlingen betydeligt fremfor udelukkende at behandle din kropsdel. 

Derfor bruger jeg også tid på at informere og fremvise for at du altid er inkluderet i hvad der skal foregå, og hvorfor vi gør, som vi gør.

Sahel_Hamdam_7497_1.jpg
Sahel_Hamdam_7448_1.jpg
Sahel_Hamdam_7547_1.jpg

Personlig træning

En mulighed for dig, som gerne vil have personlig træning

Søger du en personlig træner, som også er fysioterapeut, så er det her du finder dette. Dette er en mulighed for dig, som søger en personlig træner, som også har den fornødne viden omkring anatomi, fysiologi og kost. Sammen vil vi opnå den bedste version af dig

Undersøgelse 

En undersøgelse af din problematik

Undersøgelsen starter med at jeg hører din historie - hvorfor er du her idag, hvordan er problematikken opstået, hvor længe har det stået på m.m. Dernæst udføres en grundig undersøgelse af din problematik og til slutteligt strukturer vi et program, som kan hjælpe dig

Genoptræning

Hvad du behøver for at komme 100% tilbage

For at du kan vende tilbage til dit tidligere aktivitetsniveau er det ekstremt vigtigt at genoptræne din problematik. Sammen med mig, kan vi bearbejde dit problem, og muligvis få dig tilbage til en endnu bedre situation end før skaden!

Om mig

Hvem er jeg?

Mit navn er Ashraf, jeg er 26 år gammel og er uddannet fysioterapeut fra Professionshøjskolen Metropol i 2019. Måden jeg behandler mine patienter på er ved hjælp af den nyeste evidens omkring den bedste behandling, på den måde sørger jeg for at mine patienter vender tilbage til deres tidligere aktivitetsniveau så hurtigt som muligt.

Jeg arbejder både som fysioterapeut hvor jeg kan undersøge din skade og hjælpe dig med at vende tilbage fra problematikken, men også som personlig træner hvor jeg kan hjælpe dig med at blive stærkere, tabe dig eller tage på, alt afhængig af dit mål.

Jeg har igennem det seneste år, hvor jeg har lavet selvstændigt arbejde været privilegeret nok til at hjælpe en masse mennesker med diverse skader såsom løberknæ, springerknæ, akillessenebetændelse, diskus prolapser med mere. Alle patienterne vendte tilbage til en sund og smertefri hverdag.

Jeg specialiserer mig i sportsskader især, men har igennem studiet lært at arbejde med både sportsskader men også almindelige hverdagsproblematikker.

Så søger du en fysioterapeut med et stort repertoire? Så kontakt mig gerne, så vi kan få dig på sporet igen.

På forhånd tak og fortsat god dag.

Mvh Ashraf 

Åbningstider

Jeg er her når du har brug for mig

Der er mulighed for at skrive over email eller Instagram i løbet af hele dagen.

Fysioterapi og Personlig Træning foregår:

Torsdag fra 16-20

Fredag fra 14:30 - 17:30

Lørdag og Søndag fra 9-14

Physiotherapy

Kontakt mig

Jeg er her til at hjælpe dig med din problematik eller dit mål. Skriv en besked her angående en tid, så skal jeg vende tilbage til dig hurtigst muligt.

På forhånd tak og fortsat god dag

Instagram - Azhtetics

  • Instagram

Thanks for submitting!

bottom of page